A água é um elemento essencial para a sobrevivência dos seres vivos na Terra. A falta desta é uma ameaça, uma vez que é fonte de vida. Estamos tão habituados à presença de água que só damos conta da sua importância quando ela nos faz falta.
É a fonte de vida de todos os seres vivos pois permite a sua sobrevivência. Para além disso, equilibra e conserva a biodiversidade e regula o clima do planeta.
Os seres humanos utilizam a água não só para beber, mas também para realizar
uma grande quantidade de atividades. A agricultura, a indústria e o consumo são os principais exemplos.
A água é fundamental para o bom funcionamento do organismo, pois desempenha diversas funções:
· Transporte: no corpo a água atua como solvente;
· Limpeza: é responsável pela desintoxicação do organismo;
· Regulação da temperatura: a água regula a temperatura do nosso corpo, através do suor;
· Regulação do intestino: a água é necessária para evitar que os resíduos dos alimentos solidifiquem;
· Produção da energia: as células precisam de água para realizar as suas funções. Com pouca água as células trabalham menos.
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